Почему стоит отказаться от кофе: врач назвал неожиданные причины

Кофе

Ароматный и бодрящий кофе – любимый напиток многих мужчин и женщин.

Но при этом следует помнить, что кофе будет дуть через крест. Если переборщить с этим, можно спровоцировать появление некоторых проблем со здоровьем.

Более подробно об этом в своем телеграм-канале рассказал токсиколог Михаил Кутушов.

Он отметил, что кофеин повышает уровень кальция в организме и приводит к образованию камней в почках.

Кофе

Кроме того, ваш любимый напиток может препятствовать усвоению железа. По этой причине эксперт посоветовал принимать отдельные препараты кофе или чая.

В своем заявлении врач напомнил, что кофе необходимо запивать чистой водой. Это связано с тем, что он обладает мочегонным действием и быстрее обычного выводит жидкость из организма.

Кутушов добавил, что напиток приводит к другим проблемам. Например, это может вызвать отеки или даже ПМС.

Эксперт назвал безопасную дозу кофе, которую можно выпивать за день. По его словам, достаточно будет двух чашек американо.

Автор: Ольга Котова
Оценить новость и поделиться с друзьями
Почему стоит отказаться от кофе: врач назвал неожиданные причины
О чем пишут мировые СМИ: Беспорядки в Бразилии и интервью с принцем Гарри