Жительнице Соединенного Королевства удалось похудеть на 32 килограмма и избавиться от морщин в возрасте 58 лет.
Об этом сообщает Daily Express.
Женщина по имени Фиона Рейсберг весила 116 килограммов и носила 54-й размер.
Но потом решила похудеть.
Она посмотрела в зеркало и решила изменить свою внешность.
Сначала она пыталась похудеть с помощью различных диет.
Однако это не помогло, и она решила изменить свой подход.
Женщина начала считать калории и следить за размером порций. Также принимала витамины и коллаген.
Вместе с этим Фиона Рейсберг стала много ходить и заниматься силовыми тренировками.
Ей удалось похудеть до 50-го места.
При этом она отметила, что похудение помогло ей и положительно сказалось на здоровье: женщина перестала страдать от болей в суставах.
Кроме того, эта потеря веса придала ей уверенности в себе.
